\x又方\x
用柏叶。取大盆穿作窍。以物塞窍。着柏叶于盆中。水浸。日一易水。七日以上至二七
日。
曝再
\x神仙饵柏叶法 服之一年。百病除愈。服之三年。行及奔马。久服令人身轻。益\x
\x气力。耳目
用柏叶二十片。四时采。周而复始。以水浸三宿。漉出晒干。捣罗为末。每三斤柏叶末。
入
\x神仙饵柏叶令肥白补益方\x
侧柏叶（三斤五月五日五方采） 远志（一斤去心） 白茯苓（一斤） 上捣罗为末。
炼蜜和
丸。
\x松实丸\x（出圣惠方）\x还年复命。\x
松实（和皮用） 柏实（净拣各三斤） 松脂（拣成十斤） 甘菊花（五斤） 上同捣
罗为细
末。
至百日不饥。颜色光泽。元本空心温酒下五十丸。一百日以上。不复饥。服之一年。百
如三十者。久服寿同天地。
\x又方\x（出圣惠方）
白松脂（十二两经十三遍炼者） 白蜜（一斤四两） 白蜡（一斤四两） 白茯苓（去
黑皮十
二两
桐子
\x又方\x（出圣济总录）
松脂（三斤炼成者） 远志（七两去心炒微赤） 上捣研细为末。炼蜜和丸如梧桐子大。
每
服三
\x神仙饵松实方\x（一名绝谷升仙不食法） （出圣惠方）
取于七月七日。过时即落难收。去木皮捣如膏。每服如鸡子大。日三服。如服及百日。
身轻
每
\x服松脂法\x（出肘后方）
用松脂十斤。五度以水煮过。苦味尽取得后。每斤炼了松脂八两。同茯苓末水下。每晨
服一
\x服松脂方\x（出千金方）
用百炼松脂下节。以蜜和。纳 中。勿令中风。日服如博棋子一枚。博棋长二寸方一寸。
日
老松皮自有聚脂。若人取得。用聚脂者为最。第一其根下有伤折处。不见日月者。得之名曰
阴脂。弥良。惟衡山东行五百里有大松。皆三四十围乃多脂。又法五月刻大松阳面。使向下
。二十四株每株可得半斤。亦煮其老节根处。有脂可得。仙经云。常以三月入衡山之阴。取
不见日月松脂炼而饵。即不召而自来。服之百日。耐寒暑。二百日。五脏补益。服之五年。
即见西王母。仙经又云。诸石所生三百六十五山。其可食者。满谷阴怀中松脂耳。其谷正从
衡山岭直东四百八十里。当横犍正在横岭东北行。过其南入谷五十里窍穴。石城白鹤
方有大石四十余丈。状如
松大三十余围。有三十余株。不见日月。皆可取服之。
\x服松根方\x（出圣济总录）
用松根取东行者。剥白皮。细锉曝干。捣罗为末。可饱食之。能绝谷。渴即饮水。
\x服松叶方\x（出圣惠方）
用松叶随四时向五方采之。可去地一丈者。锉如粟粒。曝干五斗。捣罗为末。以好酒拌
作饼
菜盐
\x采松脂法\x（出千金方）
用以日入时。破其阴以取其膏。破其阳以取其脂。脂膏等分。食之可以通神灵。凿其阴
阳为
塞勿泄
上谷时
\x采松脂方\x（出圣济总录）
常于立夏日。伐松横枝东西者。围二三尺。长一丈许者。倒地以器盛。一头就下。日内
曝之
汗
服之百日。耐寒暑。二百日益脏腑。久则神仙。
\x又方\x（出圣济总录）
以研取老枯肥松及节。劈长尺许。置甑中蒸之。满甑中其脂自流釜中水内。数数取过。
置冷
\x又方\x（出圣济总录）
以夏至日取松脂法。河南少室山有大松。取阴处断之。其脂膏流出。收器中。根据法炼之。
去
不
\x又方\x（出圣济总录）
取松脂不拘多少。入釜中添汤煮之。一炊久。乃取以新绵隔滤入冷水中。与人对饮之。
如此
\x又方\x（出圣惠方）
松脂（七斤） 桑灰汁（一石） 上以灰汁一斗。于釜内煮松脂三五沸。取接置冷水中。
候
凝。
每服
久服
\x又方\x（出圣济总录）
用松脂斤半。水五升。煮之候消。去浊滓。取清好者投冷水中。如是一百二十遍止。不
得辄
茯
十日
\x神仙炼松脂服饵法\x（出圣惠方）
用松脂二十斤为一剂。以大釜中着水。釜上加甑。其甑中先用白茅铺衬令匀。茅上更着
生黄
蒸
取甘菊花。白茯苓等分为细末。蜜和丸如梧桐子大。以酒下十丸。空心日午近晚服。每蒸时
。或酒洒如前法。
\x又方\x（出十便良方）
用松脂十斤。以桑薪灰汁入釜中。加甑于上。甑中先铺茅。次铺黄砂土。可三寸蒸之。