二十九日三十日并同。从此之后。从四日减。一
日其血少于寻常三升二升。有似身轻。喻若去重担。脱靴而行。服之者当自知矣。恰一百日
。不觉血定。谷肠尽被换遍。如世人只徒差病。不要长生者。下血之后三日。即须用三椹。
或桑上青椹。杵作散。亦如煎茶服一二碗。其血即止。如无椹子末者。盖蓝汁及刺蓟汁一碗
。服即止。其血之时无度微壮疼。少时许。实时可明也。
\x杏仁酥治万病及诸风虚劳冷方\x（出圣惠方）
家杏仁一石。拣完者汤去皮尖双仁。捣令烂。用好酒二石。研滤取汁一石五斗。入蜜一
斗五
其酒
性饮
\x夏姬服杏仁法\x（出圣惠方）\x驻颜延年。\x
杏仁三斗。汤去皮尖双仁者。早朝蒸之。至午时。即使慢火微烘之。至七日则止。每日
空腹
\x服椒法\x（出家藏经验方）\x书林陈晔括为之。\x
青城山老人。服椒得妙诀。年过九十余。貌不类期耋。再拜而请之。忻然为我说。
蜀椒二斤。净拣挑去梗及闭口者。净秤之。解盐六两。其色青白龟背者良。研细糁盐慢
火煮
扫
匀
曰
初服十五丸。早晚不可辍。每月渐渐增。累之至二百。（初服之月早十五粒晚亦如之次
月早
盐酒或盐汤。任君意所 。服及半年间。胸膈微觉寒。每日退十丸。还至十五粒。时数
服如
候其无所碍。所服更仍前。当令气熏蒸。否则前功失。（须始终服之令椒气早晚熏蒸一
日不
饮食蔬果等。并无所忌节。一年效即见。容颜顿悦泽。目明而耳聪。鬓乌而发黑。补肾
轻腰
功与
如此
嗜欲若能忘。其效尤卓绝。我欲世人安。作歌故忉怛。
\x服饵令人不老方\x
上九月九日。采菊花与茯苓松脂服之。又佩茱萸食饵。饮菊花酒。令人不老。
\x吴真君服椒方\x（出王氏博济方）
椒性禀五行。其叶青。其皮赤。其花黄。其膜白。其实黑。暖丹府。通血脉。助元气。
消酒
拣
黄
木蜜
二十丸。一年后加至二十五丸。并无忌。
歌曰。其椒应五行。其人通六义。欲知先有功。夜间且不起。服之半年内。脚心汗如水。
四
童。精爽又少睡。但服此神妙。一生无疟痢。若能志心服。三尸自然弃。更有九般虫。各各
自回避。倘逢此色人。第一须传意。虽未遇神仙。初缘已得地。
\x神仙服蒺藜延年方\x（出圣惠方）
用蒺藜子三升。不限州土。不问黑白。但取其坚实者。舂去刺。簸净拣择。蒸一炊久。
曝干
裂去
一切
\x神效服蒺藜方\x（出圣惠方）
用蒺藜子一石。常以七月八月熟时。收采曝干。先舂去刺。然后捣罗为末。每服二钱。
以新
老
\x神仙服桂水令身轻健方\x（出圣惠方）
桂心（三两捣罗为末） 葱涕（三升） 上相和。纳青竹筒中盛。于甑上蒸之。三日三
夜即
止。
\x神仙服商陆延年通灵方\x（出圣惠方）
用商陆白者一百二十斤。切以竹 盛。悬于鬼门上阴干。百日满。捣罗为末。分为十二
分。
事。
\x神仙服商陆根方\x（出圣惠方）
用商陆根。白者五十斤。端午日。午时收。以皮囊盛。于屋北悬之百日。阴干。捣罗为
末。
之也
\x神仙服苣KT 丸方\x（出圣惠方）
苣KT 子（四两） 复盆子 巴戟 天雄 酸枣仁 甘菊花 白茯苓 薯蓣 桂心 天
门冬（去心焙） 熟干地黄（各三两） 上捣细罗为末。炼和丸如梧桐子大。每服空腹以温
酒下
三十丸
\x陶居士饵苣KT 茯苓方\x（出圣惠方）
苣KT （一石九蒸九晒去黑皮熬之令香蒸热于臼中急捣为末仍以疏马尾罗罗之冷捣便
如脂罗
炼
蜜和
\x神仙服漆方\x（出圣惠方）
好漆（一斗） 白蜜（一斗） 白米粉（三斗） 上都盛一铜瓮子中。釜内汤上煮之。
以桑薪
煮之
\x神仙服雄黄法\x（出圣惠方）\x凡雌黄。千年化为雄黄。千年化为黄金。黄金者\x
\x。真人饵法微妙
用雄黄一斤。细研。以酒三升。和着铜器中。用炭火上微煎令沸。勿令大热。以好漆二
升。
咽
服
有
登
\x神仙服雄黄延年方\x（出圣惠方）
雄黄（一两） 蕤仁（二两） 蒲黄（三两） 上合治雄鸡血。和捣之万杵。用白蜜为
丸。如
麻子
\x菟丝子丸\x（出圣济总录）
菟丝子（一斤酒浸三日控干捣细末）