。又捣末，水蜜中半和之。更曝干，每取一丸含之。有津液，辄咽之。常含
勿绝，行亦含之。久久自可绝谷。禁一切食，惟得吃大麦。
<目录>卷第十二・养性\养性服饵第二
<篇名>服黄精方
内容：凡采黄精，须去苗下节，去皮取一节，隔二日增一节，十日服四节，二十日服八节，空
腹服之。服讫不得漱口，百日以上节食，二百日病除，二年四体调和，忌食酒、肉、五辛、
酥油，得食粳米、糜粥、淡食，除此之外，一物不得入口。山居无人之地法服时，卧食勿坐
食。坐服即入头，令人头痛。服讫经一食须乃起，即无所畏。
凡服乌麻，忌枣粟胡桃，得食淡面，余悉忌。行道持甬作劳远行，端坐三百日，一切病
除。七日内宜数见秽恶，于后即不。（畏损人矣。）
服芜菁子主百疾方∶
芜菁（一斗四升） 薤白（十两）
上二味，煮芜菁子曝干，捣筛，切，薤白和蒸半日，下捣一千一百三十杵，捻作饼重八
两。欲绝谷，先食乃服，三日后食三饼以为例程。尽更合食，勿使绝也。
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<篇名>华佗云母丸
内容：于三人丸方∶
云母粉 石钟乳（炼） 白石英 肉苁蓉 石膏 天门冬（去心） 人参 续断 菖蒲 菌
桂泽泻 秦艽 紫芝 五加皮 鹿茸 地肤子 薯蓣 石斛 杜仲（炙） 桑上寄生 细
辛
根
巴戟天 赤石脂 地黄花 枸杞 桑螵蛸 子 茯苓 天雄（炮，去皮） 山茱萸 白
术
子
上五十三味，皆用真新好者，并等分，随人多少，捣下细筛，炼白蜜和为丸如梧子，
先食服十丸，可至二十丸，日三。药无所忌，当勤相续不得废缺。百日满愈疾，久服延年益
寿，身体轻强，耳目聪明，流通荣卫，补养五脏，调和六腑，颜色充壮，不知衰老。茜根当
洗去土阴干；地黄、荆花至时多采曝干。欲用时相接取二石许乃佳也。吾尝服一两剂大得力，
皆家贫不济乃止。又时无药足，缺十五味，仍得服之。此药大有气力，常须预求，使足服而
勿缺。又香美易服，不比诸药。
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<篇名>周白水侯散
内容：主心虚劳损，令人身轻目明，服之八十日，百骨间寒热除，百日外无所苦，
气力日益，老人宜常服之，大验。方∶
远志（五分去心） 白术（七分） 桂心（一两） 人参（三分） 干姜（一两） 续
断（五分） 杜仲（五分
床仁（三分） 附子（三分，炮，去
皮） 防风（五分） 干地黄（五分） 石斛（三分） 肉苁蓉（三分） 栝蒌根（三分） 牡
蛎（三分
，熬） 石苇（三分，去皮） 钟乳（一两，炼） 赤石脂（一两） 桔梗（一两） 细辛
（一两）
牛膝（三分）
上二十四味，捣筛为散。酒服钱五匕，服后饮酒一升，日二，不知，更增一钱匕，三十
日身轻目明。
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<篇名>济神丸方
内容：茯神 茯苓 桂心 干姜（各四两） 菖蒲 远志（去心） 细辛 白术 人参（各三
两） 甘草
上一十一味，皆捣筛，炼蜜和更捣万杵。每含一丸如弹丸，有津咽之尽，更含之。若食
生冷宿食不消，增一丸。积聚结气呕逆心腹绞痛口干胀酢咽吐呕，皆含之。绝
谷者服之学仙；道士含之益心力，神验。
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<篇名>彭祖松脂方
内容：松脂（五斤，灰汁煮三十遍，浆水煮三十遍，清水煮三十遍） 茯苓（五斤，灰汁煮十
遍
，浆水煮十遍，清水煮十遍） 生天门冬（五斤，去心皮，曝干，捣作末） 真牛酥（三斤，
炼
三十遍） 白蜜（三斤，煎令沫尽） 蜡（三斤，炼三十遍）
上六味，捣筛，以铜器重汤上，先纳酥，次下蜡，次下蜜。候消讫，次下诸药，急搅之
勿住手，务令大匀。讫，纳瓷器中密封，勿令泄气。先一日不食，欲服须吃好美食令大饱。
然后绝食，即服二两。二十日后服四两，又二十日服八两，细丸之，以得咽中下为度，第二
度服四两为初，二十日又服八两，又二十日服二两，第三度服八两为初，以后二十日服二两
，又二十日服四两，合二百八十日药成。自余服三丸，将补不服，亦得常以酥蜜消息美酒一
升为佳。又合药须取四时王相，特忌刑杀厌及四激休废等日，大凶。
<目录>卷第十二